خانه / رابطه زناشویی / چگونه زودتر حامله شوید

چگونه زودتر حامله شوید

چگونه زودتر باردار شوید + سریعترین راه های حاملگی

امروزه بیشتر زوج های عزیز با مسئله این که چطور زودتر باردار بشن که با رعایت کردن چند کار این عمل یه زودی صورت میگیره

ما سعی کردیم این کارها رو به صورت خلاصه و ریز برای شما عنوان کرده و توضیح ریزی برای شما داده باشیم

چگونه زودتر حامله شوید

تخمک‌گذاری
هر ۲۸ روز یک بار یک تخمک آزاد می‌شود زمان تخمک گذاری را شناسایی کرده و در این زمان اقدام نمایید. ۱۴ روز بعد از اولین روز قاعدگی زمان تخمک‌گذاری است و ۲۴ ساعت بعد و قبل از این تاریخ بهترین زمان نزدیکی است.

 

بهترین باره سنی
بهترین سن بارداری ۲۰ تا ۲۵ سال هست ولی شما می‌توانید در سن ۳۹ سالگی بارداری خوبی داشته باشید اگر سالم باشید و یا رعایت رژیم های غذایی و سلامتی بدن.

 

مصرف نکردن توتون و کافئین

مصرف توتون و کافئین رو به حداقل برسانید چون این مواد هم بر روی اسپرم و باروری مردان اثر دارد و هم احتمال سقط جنین را بالا می‌برد پس از مصرف این موارد خودداری کرده و یا در حد ممکن کمتر مصرف کنید.

 

بهترین روش جنسی

انتخاب بهترین روش جنسی حین نزدیکی زن باید در قسمت زیر و دراز کشیده قرار گیرد و کمی لگن خود را بالا ببرد تا اسپرم به راحتی سمت تخمک حرکت کند این نکته یکی از مهمترین نکته ها میباشد که بسیار اهمیت بالایی دارد.

 

تناسب اندام

اضافه وزن باعث ناباروری میشود لطفا حدالمکان از میوه و سبزیجات را در رژیم غذایی خود استفاده کنید تا در بهتر انجام شدن این روند تاثیر عالی داشته باشید

 

کاهش استرس

یکی از مهم ترین نکاتی که اکثرا زوج های عزیز به آن کم میل بوده و گاهن توجهی نمیکنند استرس است که بر روری زن و مرد تاثیر مستقیم دارد پس استرس را کنار بگذارید.

 

داشتن رابطه جنسی منظم

حداقل هفته ای سه بار در هفته رابطه جنسی منظم انجام داده شود.

.

.

.

تهیه شده در سایت زوج ها

چگونه زودتر حامله شوید

درباره admin

حتما ببینید

‍ خصوصیات مرد جنسی برای یک خانم

‍ خصوصیات مرد جنسی برای یک خانم

‍ خصوصیات مرد جنسی برای یک خانم   در خدمت شما ذوست داران سایت زوج …

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *